大家會這樣嗎？一說到「皮膚黃」就會想到黃臉婆，又或者剛洗完臉感覺皮膚白嫩，但出門後沒多久皮膚變得黯淡蠟黃。每個女生都想要細嫩光滑的皮膚，有些人天生的皮膚底子好，但是也有些人皮膚顯得黃，究竟是什麼原因導致皮膚黃呢？
皮膚黃的原因可以分成先天基因跟後天影響。人的皮膚有褐黑色的黑色素、紅色的氧化血紅蛋白、藍色的還原血紅蛋白及黃色的胡蘿蔔素等四種生物色素，除了胡蘿蔔素這種外源性色素是透過食物攝取之外，剩下的內源性色素都是靠身體自己組成。其中，黑色素的含量和形態就是影響我們膚色的關鍵。之前有個基因研究發現，若比較皮膚內的黑色素顆粒大小，依序是黑種人＞黃種人＞白種人，也就是說基因可以決定我們天生的膚色。
美白皮膚的基本 防曬要工作做好
皮膚是人體最大的器官，人體有80％是仰賴皮膚去調節體溫，但皮膚卻也是被最長的陽光照射及受到紫外線（UVA、UVB）的傷害的部位。許多研究證實過度曝曬於紫外線會對皮膚造成相關的傷害。而做好防曬工作便可以減緩惡性影響，有效阻擋紫外線讓皮膚變得白淨透亮。
市售的防曬產品可以有效防禦因為曝曬在日光下而引起的曬傷和皮膚損害，也因應使用者身處的自然環境及個人膚質不同，研發出不同的不同產品屬性與類型。這邊要提醒大家在挑選防曬產品時，要具備正確的SPF及 PA防曬品的觀念，因為不同的防曬產品針對的防護意義及範圍並不相同，因此需要綜合不同防曬SPF係數及PA標示一起評估才準確。
在明白SPF係數和PA標示之前，我先說明UVA和UVB的不同。紫外線分成UVA、UVB、UVC三種，在這三種紫外線當中，能量最強的UVC大多會被臭氧層過濾掉，所以無須擔心；UVB可以使皮膚在短時間內被曬傷、曬紅（通常只需25分鐘左右），甚至是脫皮；而UVA則是無所不在，它可以穿透玻璃、深入真皮層，破壞皮膚的彈性纖維及膠原蛋白纖維，引起皮膚黑色素沉澱，導致曬黑及老化。
什麼是SPF係數及PA標示？
PA標示是針對曬黑現象來做評估的，防曬產品上的PA標示就是將UVA 的波長範圍值做測量等級，並以「+」的數目來做區分：PA+代表輕級遮斷，可延緩皮膚曬黑的時間約2-4倍；PA++代表中級遮斷，可以延緩皮膚曬黑的時間約4-8倍、PA+++代表高級遮斷，可以延緩皮膚曬黑時間約8倍以上。
SPF係數則是針對引起曬傷的紅斑現象來評估的，「係數」是針對UVB去做過濾及防護，是指我們的皮膚在被紫外線UVB照射之後，會開始產生紅斑時的劑量。SPF係數的算法為「塗抹防曬乳的皮膚產生最小紅斑所需紫外線能量／未塗抹防曬乳的皮膚產生最小紅斑時所需的紫外線能量」。若大家看到防曬產品標示SPF4，表示有塗抹防曬產品的皮膚引起紅斑所需要的光劑量是未塗抹防曬產品的4倍。所以，在相同的紫外線光照下，有塗抹的皮膚會比未塗抹的皮膚有4倍長的時間，才會引起紅斑產生。
很多人會以為SPF係數越高，防護力及防護時間也就越強越長，事實並非如此，這邊也要跟大家介紹UVB遮蔽率：UVB的遮蔽率＝（SPF-1）/SPF*100%。就以剛剛的SPF4來說，SPF4遮蔽率為（4-1） / 4*100%=75%，代表防曬時間內就可以遮蔽掉75%的UVB，而SPF30=96.7%，SPF50=98%，所以選擇適合所處環境的SPF係數防曬產品就可以了，因為SPF係數越高，勢必會增加防曬劑的種類和含量，反而會對皮膚產生過強的刺激性等不安全因素。
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全身降色階美白的口服療程：水晶番茄
每天除了按部就班的使用防曬產品，去抵禦紫外線傷害，預防皮膚變黑。若想較快就明顯看出美白效果，這邊要介紹的是能較快速幫助皮膚美白，具有全身降色階功效的美白保養錠一「水晶番茄Crystal Tomato®」。應該也有不少人還不了解水晶番茄是什麼？這是來自新加坡的品牌創辦人秉持為世界各地的女性提供天然、安全且高效的美白理念，由美國所製造的一種美白口服錠，是種100%天然、非基因改造番茄品種製成的天然食品，更是愛美女性喜愛的非侵入式全身降色階口服療程。
水晶番茄除了能有效抵抗紫外線UVA、UVB，減少現有的黑色素，改善女性們在意的皮膚黑或皮膚暗沉問題以外，其中內含的L-半胱胺酸會在人體轉換成穀胱甘肽，去提高體內的抗氧能力，將黑色素從深褐色轉成粉色，慢慢的淡化孕斑、曬斑、老年斑或雀斑等，讓皮膚自然不容易曬黑或產生斑點。想要瞭解更多關於水晶番茄的資訊，可以點擊《水晶番茄 貴婦明星熱搜的美白保養品》這篇文章。以下我來講解幾個想要全身降色階美白的女性，會想要瞭解關於水晶番茄的問題：
水晶番茄的類胡蘿蔔素有什麼不同？
水晶番茄的主要成分是類胡蘿蔔素，提取自純天然非轉基因的白皮番茄，內含「八氫番茄紅素」及「六氫番茄紅素」是屬於高濃度的無色類胡蘿蔔素。有別於一般類胡蘿蔔素會讓皮膚發黃，水晶番茄服用之後不會影響自然膚色，降低黑色素沉澱的同時，也能保護皮膚免受紫外線的傷害。
水晶番茄需要服用多久用量才能看到成效？
對水晶番茄的每日服用量是一天一顆，就可以循序漸進達到全身降色階的效果。可是想要效果更好的話，也可以一天服用兩顆，這樣的的攝取量對人體是無害的。因為皮膚是人體最大的器官，而水晶番茄美白的效果是從頭到腳，通常連續服用15天之後，能明顯感覺得到美白效果。
水晶番茄可以連續服用多久？如果停止服用以後，皮膚會不會變黑或皮膚慢慢惡化？
水晶番茄是100%天然、非基因改造的美白保養錠，如同天然食物或其他營養品，都是可以連續服用。當停止服用之後，皮膚不會馬上就變回原有的膚色，也不會有惡化的情形，但長時間的停止服用，曬太陽還是會讓黑色素回來的。所以建議停止服用水晶番茄以後，更要做好加強防曬的工作，不然還是常常曬太陽的話，效果還是會減弱。
美白是每位女性一輩子的課題，想要告別暗沉發黃、戰勝黑色素，除了要有健康的生活作息、正確挑選合適的防曬產品，外用內服的全身降色階療程也應該相互配合，才能維持皮膚中的黑色素穩定，達到美白效果。
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