最近「天鵝頸」、「直角肩」等名詞，在不少女性時尚平台或是健身專欄引起不少的討論，甚至有也有性感形象的代稱。為什麼女性會格外推崇這樣的「美」呢？很簡單，因為肩頸線條經常與人的氣質呈現有關。例如，我們看過很多芭蕾舞的舞者，她們的體態會看起來顯得挺拔、姿態優美，頸部線條光滑緊緻又細長，整個人散發出優雅端莊的氣質。
明明相同體重 為什麼虎背熊腰在視覺上比別人多十公斤！？
想要有完美的直角肩頸，關鍵在於「上斜方肌」，是構成頸部連接到肩膀的曲線。每個人之所以各自會有平肩、寬肩、窄肩、垂肩等這些不同的肩膀型態，都與斜方肌息息相關，這邊先跟大家介紹一下什麼是斜方肌：
斜方肌是在頸部和背上部皮下淺層一塊大而扁的肌群，由兩塊三角形扁狀的肌肉從脊椎和頭骨底部，經由背部和肩部連接到肩胛骨和鎖骨所共同形成一個的斜方型的四邊形。而上斜方肌負責舉手及聳肩的動作，男性的上斜方肌若發達，可以呈現更陽剛氣概的線條；但女性此區肌肉過於強壯，就如大家所說「虎背熊腰」、肩膀像是小山坡的型態，也因而弱化掉迷人的鎖骨曲線，形象也就大打折扣。
至於，為什麼會有斜方肌發達的問題？除了男性會利用啞鈴或槓鈴達到健身的作用以外，長時間的低頭使用手機、辦公室的文書作業、習慣性聳肩等，坐姿不正確，久而久之就會造成斜方肌發達甚至勞損、而斜方肌發達的人就會在視覺上顯得脖子短、肩膀寬厚、體態欠佳的感覺囉！因此，有很多因為這類原因而不敢穿露肩上衣或背心的女性前來諮詢，首先我會先評估她們肩膀厚的問題是脂肪型還是肌肉型，如果是脂肪型的人，我會建議可以使用消脂針來達到改善的效果；而是肌肉型的人，我便建議使用肉毒桿菌素來達到改善的效果。
肉毒桿菌素 視覺上纖細肩頸線有感
大家對於肉毒桿菌素的認知，無非是改善臉部動態皺紋，例如抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋或法令紋；又或是解決咬肌肥大、改善方方正正的國字臉；又或是用來修飾腿部肌肉線條，改善小腿肌粗壯問題，達到美腿曲線的效果；又或是減少多汗部位的抑制汗腺的分泌，改善多汗的問題。那麼大家還知道肉毒桿菌素也可以幫助解決因為斜方肌發達而頸肩肥厚的問題嗎？
肉毒桿菌素取自於細菌的分泌物，是種天然、經過高科技純化後的蛋白質。它透過高科技的提煉萃取，產生高純化的「A型肉毒桿菌素」，注射進入人體後會跟神經末梢結合，並抑制神經末梢分泌乙醯膽鹼，以減少神經與肌肉間的神經傳導與運動。很多人都會利用注射肉毒桿菌素來達到舒緩過度活躍肌肉的目的，因為乙醯膽鹼是種能幫助肌肉收縮的激素，若受到肉毒桿菌素的抑制無法分泌，該部位的肌肉便不會收縮，也就能達到放鬆該部位肌肉的效果。注射肉毒桿菌素作用於斜方肌可以讓斜方肌適量萎縮、體積變小，肩線從視覺上更瘦、更修長，視覺上自然就會有更美觀的效果。
這邊先教大家簡單的自我測試，我們可以叉腰站直，肩部用力往後展開，如果摸肩頸部是厚厚的一塊，就表示斜方肌比較發達。但這都只是自我測試，若是想要用還是需要由肉毒桿菌素改善斜方肌發達的問題，還是需要由專業的整外醫師來評估。醫生會就客人肌肉發達的程度，判斷所需的劑量，整個注射療程大約需要5至10分鐘，注射引起的疼痛非常輕微，就像被蚊叮蟲咬一樣，治療後可以馬上從事正常活動。也請大家不必擔心，肉毒桿菌只會作用於治療部位，其他部位的肌肉仍然可以正常的活動。
肉毒瘦肩常見問題
• 注射肉毒桿菌素之後，還能恢復到原有的神經傳導作用嗎？
肉毒桿菌素注射在臨床用途上的安全性是受到國際醫學文獻所肯定的，它抑制神經傳導是暫時性。雖然肉毒桿菌素是目前常見的醫美微整治療，但是除了使用原廠產品之外，醫師正確的臨床判斷「打的位置」及「打的深淺」精準度也很重要。玉貴人整形外科診所所使用的是美國研發製造，並受到美國FDA（食品藥品管理局）核准的原廠肉毒桿菌，並由具有豐富臨床經驗的專業整外醫師注射於治療部位。
當肉毒桿菌分子接觸神經末稍的細胞膜後，進入神經細胞中，便會抑制神經肌肉間之傳導，使過度活躍收縮的肌肉放鬆。大約過了4至6個月之後，肉毒桿菌的螯合接受體的作用失去，神經肌肉之間的傳導物質可以傳遞，回復神經傳導作用。
• 肉毒桿菌素的效果多久？
肉毒桿菌素的效果不是立即性的，它有一段需要藥物吸收的過程，大約會需要2-7天的時間開始起效。明顯的效果可持續最長6個月，但因為個人體質不同、生活習慣或是術後照顧等因素影響，時效可能隨著縮短或增加。
• 治療斜方肌的注意事項？
前面有說過肉毒桿菌素的作用並非即效性，它是需要2-7天的作用期，因此這段時間會需要大家遵守以下這些要點，以避免破壞肉毒桿菌素的治療效果：
- 減少舉起重物
- 減少抽菸喝酒
- 治療後24小時內禁止劇烈運動
- 治療後24小時內禁止熱敷或是進行高溫活動（泡澡、溫泉、三溫暖），若有淤血或浮腫可用冰敷緩解
- 治療後24小時內避免肩頸按摩
• 哪些人不適合使用肉毒桿菌素？
- 對肉毒桿菌素過敏或本身對蛋白質過敏的人
- 孕婦和哺乳期女性
- 重症肌無力患者
- 糖尿病患者
- 正使用氨基糖苷類抗生素治療的患者
肉毒不但可以改善肩頸肥厚的問題，也可以改善長期累積的肌肉緊繃和壓力，想要輕鬆擁有修長的天鵝頸並不難，不過度追求費用便宜的產品價格，找尋有豐富經驗的整外醫師，並在術前讓醫師視個人斜方肌發達程度做仔細評估，給予最合適的治療劑量。天鵝頸的效果與醫師的經驗與施打技術及施打後的照顧有關，建議把關三大重點，術後效果就可以自然又漂亮，讓大家在這個夏天可以有自信的穿上展露肩頸曲線的美麗衣服。
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